【活動】情緒調適讀書會團體活動，歡迎可申請深耕計畫同學參與
一、活動目標：
(一)透過團體讀書會方式協助成員以情緒調適為起點，進而對自己的情緒有更深一層的認識。
(二)協助成員發現自己的情緒調節模式，並在日常生活中運用讀書會所學習到的基本技巧來處理面對生活中所面臨的挑戰。
二、團體對象：開南大學學生，預計10人。
三、篩選標準：帶領者與報名同學晤談，說明讀書會內容、了解成員參與讀書會的動機與期望，以篩選適當的成員。
四、團體時間：每週二，18:00~21:00
五、團體日期：111/04/12、04/19、04/26、05/03、05/10、05/17、05/24、05/31，共計8次。
六、報名方式：https://reurl.cc/8Wmoxb
七、參加團體可累積深耕計畫時數。
有任何問題可以加入@981xfalj詢問 #1560
應用日語學系敬啟